Bước chân đến trường: Cách rèn luyện thói quen ăn rau cho trẻ nhỏ

VOV1 - Rau củ quả là loại thực phẩm giàu vitamin, chất xơ và nhiều loại khoáng chất, vi chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, nên rất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, không ít vị phụ huynh phải đau đầu khi các con, đặc biệt là trẻ ở lứa tuổi mầm non, không chịu ăn rau. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, khi gia đình và nhà trường cùng phối hợp chặt chẽ, thì việc rèn luyện thói quen ăn rau ngay từ khi còn nhỏ cho con sẽ không còn là điều quá khó khăn.