Bí quyết quản lý áp lực cho bác tài (29/9/2022)

VOV1 - Mang trên vai trọng trách là trụ cột gia đình, chịu trách nhiệm về kinh tế đồng thời cũng là một người chồng, một người cha nên các bác tài không thể tránh khỏi những áp lực vô hình, khiến bác tài có thể dễ rơi vào tình trạng stress, mất ngủ hay cơ thể luôn trong trạng thái mệt mỏi. Nhiều bác tài có thể đã rơi vào trường hợp này nhưng lại khó chia sẻ với ai khác. Vậy bác tài có thể giải tỏa áp lực này như thế nào? Làm thế nào để bác tài cân bằng cuộc sống và gia đình tốt hơn?