Bạn hữu đường xa: Giấc ngủ trắng, trạng thái nguy hiểm khi lái xe (25/10/2021)

VOV1 - "Giấc ngủ trắng" gặp phải khi đang lái xe có lẽ là nỗi ám ảnh kinh hoàng với mỗi tài xế. Với những người lái xe đường dài, chắc hẳn ai cũng đôi lần bị cơn buồn ngủ bất ngờ ập đến. Nhất là khi lái xe buổi trưa, chiều muộn hay lái xe đêm, khi cơ thể mệt mỏi, nhịp sinh học trong cơ thể báo tới ngưỡng cần được nghỉ ngơi nhưng tài xế vẫn cố lái xe. Vậy “giấc ngủ trắng” là gì? Dấu hiệu nhận biết của nó? Làm cách nào để khắc phục?